Dein Kopf braucht keine Pause – er braucht Richtung Was wäre, wenn du einen Moment finden könntest, in dem dein Kopf wirklich klar wird? Keine eingehenden Mails, kein ständiges Hin- und Herschalten zwischen Aufgaben – nur du, dein Atem und die Rhythmen der Natur als Hilfsmittel. In meinem Vortrag entdeckst du, woher Dauerstress wirklich kommt,Continue reading «Dräckspatz on stage»
Category Archives: Über uns
Dräckspatz coaching
Ich lade dich ein, die transformative Kraft der Natur zu entdecken. Naturcoaching bedeutet für mich, Menschen zu helfen, durch die Verbindung mit der Natur innere Ruhe zu finden und persönliche Entwicklung zu fördern. In meinen Sessions steht die Achtsamkeit im Mittelpunkt. Gemeinsam erkunden wir inspirierende Naturorte, wo wir meditieren, reflektieren und Raum für persönliche EntfaltungContinue reading «Dräckspatz coaching»
Dräckspatz food
ANiFiT-Futterberatung für Hund und Katze Direktlink zur Bestellseite: carmen-tonezzer.anifit.ch
Angebot
Dräckspatz slowdown: Achtsamkeitsspaziergänge, Naturerlebnisse zum Herunterfahren, Stressmanagement&Natur, Walkshops Dräckspatz active: Spaziergänge mit und ohne Zwischenverpflegung, Wanderungen, Outdoor-Erlebnisse Sowohl slowdown wie auch active richten sich nach dem Schwerpunkt langsamer, achtsamer, bewusster! Denn schneller, höher, weiter haben wir sowieso schon genug im Alltag. Dräckspatz online: Online-Seminare zu den Themen Stressmanagement, Suchtprävention, Achtsamkeit im Alltag; thematische Workbooks Dräckspätzli:Continue reading «Angebot»
Carmen
Wer bin ich und was mache ich hier überhaupt? Ich wurde 1984 in der wunderschönen Stadt Solothurn geboren und hatte lange keine Ahnung, was ich eigentlich machen wollte. Die Pädagogische Hochschule kam damals eher zufällig ins Spiel, fast wie eine Notlösung – aber rückblickend hat sie mir Türen geöffnet, die ich mir nie hätte vorstellenContinue reading «Carmen»